Pan sin gluten ¿QUE DESAYUNAR SIN GLUTEN? - Integrales Vive

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Pan sin gluten ¿QUE DESAYUNAR SIN GLUTEN?

Hoy queremos ofrecerles una idea creativa, colorida y rica para reemplazar la harina de trigo por un pan sin gluten con otras harinas como la de arroz integral, garbanzos y maíz.

Este desayuno incluye pasos e ingredientes sencillos que puedes hacerlo en menos de 15 minutos

Ingredientes:

2 frutas de tu preferencia, en este caso elegimos fresas y banana

2 tajadas de pan sin gluten de integrales viven, pan de semillas de girasol y arándanos frescos

2 huevos

1 cucharada de aceite de coco

1 pizca de sal

Proceso:

Vamos a cortas las frutas en rodajas pequeñas, luego puedes poner dos panes sin gluten en un sartén con un poco de aceite de coco, dejas que se calienten un poco y quiebras encima de cada tajada un huevo, tapando el sartén, esperamos 2 minutos para voltear las tajadas de pan y así quedan listas por lado y lado.

Recuerda que es muy importante que se vea provocativo para que sea una experiencia mucho mas agradable y nutritiva.

Si llevas una dieta saludable y estricta recuerda consultar con un profesional de la salud para complementar tu alimentación correctamente

Para conocer un poco más sobre este pan sin gluten puedes ingresar a este link :

.https://integralesvive.com/product/pan-tajado-de-arroz-integral-y-arandanos/

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